Stel je voor: soepeler bewegen, pijnvrij leven, volledig ontspannen zijn en barsten van de energie. Dat zou fijn zijn, toch? Laat mij je helpen. Bij Roots Yogatherapie breng ik je weer in verbinding met jezelf en jou eigen kracht, naar je eigen roots. Mijn yogasessies zijn persoonlijk en maatwerk, ik kijk naar jou klachten en luister naar je wensen. We combineren spierversterkende en ontspannende oefeningen, ademhalingstechnieken en mindfulness, waardoor je diepe ontspanning ervaart en je lichaam de kans krijgt om zichzelf te herstellen. Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan begeleiden in jou herstelproces.